Gönderen Konu: KEmik Erimesi  (Okunma sayısı 333 defa)Konuyu Okumus Olanlar

[EN] [PL] [ES] [PT] [IT] [DE] [FR] [NL] [TR] [SR] [AR] [RU]

0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

    Zehra

  • Kişisel İleti Gönder (Çevrimdışı)
  • *
  • Kayıt Tarihi
    27 Oca 2016 20:16:26
  • Ileti Sayisi: 614
  • Konu Sayisi 79
  • Alinan Begeni 42
  • Bayan
  • Memleket: Almanya

KEmik Erimesi
Brokoli, içerdigi zengin kalsiyum oranindan dolayi, osteoporoz (kemik erimesi) hastalari için iyi bir yardimcgdir. Brokoli gibi lahana, karnabahar ve maydanoz da, birer kalsiyum deposudur. Fakat brokoli, hem kalsiyum yönünden çok zengindir, hem de içerdigi kalsiyumun büyük kismi vücudumuz tarafindan alinir. Özellikle menopoz dönemindeki kadinlarin bol süt içerek desteklemeye çalistiklari kalsiyum açiklari sonuçsuz kalir. agirlikça Egit miktarlardaki brokoli ve sütü kasilastirdigimiz zaman, brokoliden çok daha fazla  kalsiyum aliriz. Süt içerek kalsiyum açigini kapatmaya çalisan osteoporoz hastalarinin bu konudaki gayretleri bogunadir. Ayrica, brokolide Yag yoktur, sütte ise kolestrolü yükselten Yag gruplari vardir. Aksine brokoli, kolestrolün düsürülmesinde de iyi bir destekleyicidir.
Resimlerin Görüntülenmesine Izin VerilmiyorResimleri Görebilmek Için Linklerin Görülmesine Izin Verilmiyor Linklerin Görülmesine Izin Verilmiyor    ya da Linklerin Görülmesine Izin Verilmiyor    veya Linklerin Görülmesine Izin Verilmiyor Linklerin Görülmesine Izin Verilmiyor    ya da Linklerin Görülmesine Izin Verilmiyor   
Bu Sayfayi Paylas
Google Twitter skype Google youtube tumblr pinterest skype youtube grubumuz grubumuz

Etiketler: